Ikhtiar Untuk Mengandung - Geng TTC

Assalamualaikum wbt..

Entry kali ni saya sekadar nak share tips dan usaha saya sebelum saya disahkan mengandung dulu. Umum tahu, saya antara pasangan yang agak lama menanti rezeki zuriat selepas berkahwin. Walaupun saya disahkan mengandung selepas 2 tahun berkahwin, bagi saya tempoh itu agak lama untuk saya. Saya sangat kagum kepada mereka yang berjuang untuk mengandung sebab saya sangat-sangat faham dan dapat rasa apa perasaan mereka. Baru-baru ini ada seorang rakan blog minta tips dari saya. Katanya beliau hampir 5 tahun menanti zuriat. Masyallah, saya sentiasa mendoakan agar mereka yang masih menanti rezeki anak merasa nikmat mengandung, melahirkan dan menjaga anak. Insyallah pasti ada rezeki dariNya. Amin.

Actually, pada asalnya saya dan suami ada plan untuk dapat baby sebab pada ketika itu saya masih study lagi. Lepas 5 bulan berkahwin, perasaan nak baby tu mula membuak-buak dalam diri. Disebabkan pada masa itu saya dah tahun akhir study so kami pun decided nak terus ada baby. Kami dah kira-kira, boleh je kalau saya pregnant sebab saya akan deliver my baby after final exam. Maksudnya masa tu dah habis study. Tapi kita hanya mampu merancang saja. Kami sabar menanti hari demi hari. Perasaan nak baby tu makin mengganas. Sometimes bila fikir pasal baby je mesti terus jadi emo. Macam-macam persoalan timbul dalam diri. Yang pasti banyak yang negative saja pada masa itu. Huhukk.

Setahun sudah berlalu. Saya dan suami masih enjoy our life with hope that Allah akan bagi rezeki anak juga pada kami. Tapi, sometimes tergelincir juga hati ni bila ada orang luar tanya kami bila nak ada baby. Mulalah masa tu saya akan jadi murung kejap. Tapi, suami saya sangat cool gila. Ini perlu dipuji. Suami saya tak pernah sedikit pun beri tekanan pada saya pasal anak. Tiap kali saya down suami yang genggam tangan saya sambil beri kata semangat, suami akan peluk saya cuba tenangkan saya. Even kalau saya period, suami akan okay saja. Suami takde tunjuk pun keluhan macam saya "alaaaa saya period, so tak mengandung lah. Huh". Suami sangat tenang. Dan dia selalu ingatkan saya rezeki kami pasti ada. Cuma banyakkan sabar, jangan mengeluh, yakin dan usaha. Bila sebut usaha, baru lah kami decided untuk buat sesuatu. Cari ikhtiar lain untuk saya mengandung. Cik google sentiasa jadi bahan rujukan saya. Banyak blog-blog saya baca cari tips dari segi pemakanan khusunya untuk cepat mengandung. So bawah ni saya akan share hasil google yang saya buat dan amalkan.  

1. Asid Folic + Susu Anmum Materna (Tempoh pengambilan: 1.5 tahun, sehingga bersalin)

Benda pertama yang saya consume bila tekad nak ada anak ialah saya makan asid folic. Asid folic ni saya beli dekat farmasi. Mula-mula tu excited makan dengan konsisten. Lama-lama rasa mcm dah frust tak mengandung2,  mulalah merajuk dengan diri sendiri skip skip makan asid folic ni. Huhuh. *Ngade. 

Ada satu hari saya demam. So saya pergi klinik panel saya (Klinik Family - Bangi). Doctor yang cek saya tu perempuan dan bekas doktor di hukm dalam perbidanan. Alang-alang dah jumpa doctor tu, saya dan suami mintalah tips dari doctor tu suppliment apa yang perlu saya ambil untuk mudah mengandung. Sebelum tu saya beritahu doctor pada masa itu saya cuma amalkan makan asid follic sahaja. Then, doctor kata ok good and teruskan je makan asid folic. Dan cuba juga minum susu anmum materna. Katanya 2 makanan ini bagus untuk rahim lagi-lagi untuk kuatkan rahim. Dan tambahan lagi, doctor sentiasa beri motivasi dekat kami "just relaxs and don't stress, kamu masih muda" katanya. Doctor juga suruh amalkan baca Al Asmaulhusna selalu. Jangan putus untuk berdoa. Wahhh baikkan doctor kami ni?

Lepas jumpa doctor tu terus termotivated balik. Terus konsisten makan asid folic dan juga tambahan minum susu anmum materna. Tiap kali minum susu anmum materna tu terus usap perut macam verangan ada baby dalam my tummy. Hihiksss. (Tak pe, berangan itu percuma kan!).

2. Pati Delima Gulsan (Tempoh pengambilan: 1.5 tahun sehingga kini)

Pati Delima- Nampak sedap bukan?

Saya dan suami amalkan minum pati delima. Rata-rata yang saya baca dekat blog hanya isteri saja yang amalkan minum pati ini. Tapi saya, saya bagi suami makan juga sebab kalau baca khasiat pati ini tersangatlah banyak/ baik untuk kesihatan badan. Rasa pati delima ini masam sangat-sangat. Tengah menaip ni pun terus mengecil mata sambil ketap bibir teringat masammm dia tu macam mana. Ewww! Ada juga setengah orang yang tak tahan tahap kemasaman pati ini diorang campurkan pati ini dengan air. Tapi untuk saya dan suami, kami cuma telan begitu saja. Memula makan pati ini memang terkinja-kinja tahan masam dia, lama-lama dah amalkan dah boleh buat peace yoww. Heheh. Saya amalkan sampailah saya bersalin dan kini still amalkan. Berbotol-botol dah saya beli pati delima gulsan ini. Sebab apa saya boleh konsisten minum pati delima ini? Salah satu sebabnya adalah harganya murah dan mampu milik. Insyallah. Harga untuk sebotol pati delima gulsan ini hanya RM15.00 sahaja. Saya beli pati ini dekat kedai jual kurma. Rasanya kat kedai arab dan kedai jamu pun ada jual pati ini.

3. Jamu Yusof & Zulaikha (Tempoh pengambilan: 2 minggu)

Jamu Set Zuriat: Yusof & Zulaikha

Masa start consume jamu set zuriat (Yusof & Zulaikha) ini, usia perkahwinan saya dah cecah 1tahun 10bulan. Pada ketika ini, dah rasa down and dah redha dengan ketentuan Allah. Terus terang saya katakan, saya dan suami sangat teliti dalam mencari suppliment untuk mengandung. Sebab tu sepanjang 1 tahun 10 bulan ini hanya 3 jenis suppliment sahaja yang saya consume iaitu asid folic, susu anmum materna dan pati delima. 

So macam mana saya terbuka hati dan terima untuk cuba set zuriat ini? Bermulalah kisah perkenalan saya dengan kak Zila. Kak Zila ni kerja di butik muslimah, Bangi. First time saya pergi butik tu sebenarnya nak cari tudung untuk hari konvokesyen saya. Kebetulan kak Zila pula ada seorang anak perempuan yang sangat lah comel namanya Humairah. Humairah ni lah orang pertama yang sambut saya dan suami bila masuk butik tersebut. Saya dan suami happy sangat tengok Humairah tu. Kalau geng TTC mesti tahu macam mana perasaan bila kita nampak budak, excited terlebih. Kena pula si Humairah ni tetibe mesra alam, bila suami saya hulur tangan dia terus melompat kat suami saya. Macam dah lama kenal je. Agak lama kami bermain dengan Humairah sambil diperhatikan oleh Kak Zila. Sambil suami bermain dengan Humairah, saya pun pilih-pilih la tudung yang berkenan. Bila nak bayar tu, Kak Zila pun bertanya baru berkahwin ke? Dah berapa orang anak? Suami pun cakap lah dah nak masuk 2tahun dah kahwin. Belum ada rezeki lagi kak. Borak punya borak tiba-tiba kak Zila mention lah set zuriat ni katanya kawan kak Zila baru je mengandung makan set zuriat ni. Kami cuma tersenyum saja, sebab actually saya dan suami dah lama tahu kewujudan produk ini. Cuma macam saya katakan tadi, saya takut nak mencuba. Punyalah baik Kak Zila ni siap search dekat facebook agent yang jual set zuriat ni. Bila jumpa agent, kak Zila terus tuliskan no tel kat kertas dan bagi kat saya. Saya ambil dan simpan saja kertas tu dalam handbag. 

Balik dari butik tu, saya dan suami ada juga cakap-cakap pasal idea kak Zila untuk try consume set zuriat ni. Macam biasa, kami takut nak mencuba. So kesimpulannya kami redha je bila rezeki tu nak datang. Cukuplah dengan suppliment yg saya ambil before ni. Selang beberapa minggu, saya ajak suami cari baju untuk saya hadiahkan kepada mak saya. Suami pun bawa saya pergi butik kak Zila tu semata-mata nak jumpa Humairah lagi. Bila sampai butik je, macam biasa Humairah tukang sambut kami. Hehehe. Tengah pilih-pilih baju, kak Zila bertanya "Su dah cuba ke jamu yang akk suruh beli tu". Glupp glupp je rasa tak terkeluar suara nak jawab. Saya jawab "belum lagi kak, insyallah nanti saya contact no tu" sambil jeling suami. Tetibe rasa segan & serba salah pula dengan kak Zila. Semenjak haritu, saya dan kak Zila dah macam semakin rapat dan bertukar no telefon. Kak Zila rajin hantar whatsapp tanya khabar kat saya dan pernah 1 masa kak Zila share doa untuk mengandung. Terharu, baik sangat kak Zila ni. Tiap kali saya pergi ke Bangi mesti kami singgah butik kak zila sebab nak jumpa Humairah. Heheh.Tiap kali saya jumpa kak Zila, mesti soalan sama yang ditanya "su dah mengandung ke? Dah cuba ke produk tu?".Krikk krikk je rasa. Heeherrr. 3 bulan selepas tu, saya terdetik rasa nak mencuba, so saya dan suami mula berbincang dan buat sikit kajian mengenai produk tu. Banyak testimoni positif dan ada juga yang tak berjaya. Dek kerana saya dan suami dah kata nak cuba, akhirnya kami pun belilah set zuriat ni. Makan dengan konsisten jamu ni bersama suami. Yusof untuk suami, zulaikha untuk saya. Saya doa banyak2 masa ni supaya berhasil lah ikhtiar kali  ni dan moga-moga saya tak tersilap pilih produk. Hehehe.

2minggu selepas makan jamu set zuriat ini, saya cuba upt test. Dan naik dua line maksudnya positif. Tapi, seminggu lepas saya makan jamu zuriat ni saya ada juga pergi berurut. Boleh baca bawah ni.

4. Berurut (1 kali urut)

Sumber: Google picture

Seminggu lepas makan jamu zuriat, saya terasa nak pergi berurut. Dulu, setiap 2 bulan sekali suami suka reward saya belanja urut badan dekat thai odessey. Best tau. Hihi. Tapi kali ni terasa nak berurut dengan bidan kampung pula. Saya terus call mak saya di kampung. Mak saya cakap boleh je pergi berurut. Tapi makesure cari tukang urut yang pandai, almaklumlah kat kl ni mana plak nak cari bidan. Heheh. Suami pula agak busy ketika itu, so agak lama lagi nak balik Johor masa tu. Saya apa lagi, guna kemudahan google. Baca feedback semua, dan terjumpa sorang mak cik ni. Saya panggil aunty Su. Ehhh tersama pula nama panggilan Su tu. Hehehe. Banyak feedback saya baca dekat blog, ramai yang dah berjaya mengandung lepas berurut dekat aunty su ni. Aunty Su ni bukan semata urut untuk orang nak mengandung saja, semua urutan dia boleh urut. Bestkan? 

Saya pun contact lah aunty Su dan set appoinment dengan aunty Su. Rumah aunty Su ni dekat Nilai. Aunty su ada cakap kalau urut nak mengandung kena berurut 3 kali. Tapi, saya cuma sempat berurut 1 kali sahaja dengan aunty Su. Selang seminggu tu saya terus dapat berita gembira saya dah mengandung. Yepppiiii :) Saya terus call aunty Su beritahu perlu ke teruskan untuk urut sesi ke 2 tu. Aunty su jawab tak perlu :)

Ok feedback berurut dengan aunty Su,
So far best. Urutan soft saja dan aunty Su menggunakan minyak urut yang dibeli di farmasi. Minyak tu wangi dan yang pasti tak melekit-lekit. Selain mengurut, aunty Su juga boleh jaga ibu berpantang mcm confinement tu lah. Ada lah siap package masak, mandikan baby, bertungku, dan lain-lain. Saya juga pernah minta tolong aunty Su ni urutkan baby Amanda. So far Amanda tak nangis pun urut dengan aunty Su ni, dia senyum je :) Heheh. Siapa nak contact number aunty Su ni, bolehlah text saya. Insyallah saya akan bagi.

4. Bersihkan hati

Sentiasa bersangka baik dengan perancangan Allah. Solat jangan tinggal kalau boleh solat awal waktu. Banyakkan amalan sunat, dhuha dan bersedekah. Tanya pada diri sendiri sudahkan betul-betul kita bersedia untuk menjadi ibu? Elakkan ada perasaan was-was pada diri kita. Contoh "Boleh ke nak survive kalau ada anak nanti?", "Boleh ke aku fokus study masa mengandung". Maksu saya pernah berpesan, jangan sesekali ada perasaan was-was pada diri sendiri. Kalau diri sendiri ada rasa was-was, Allah takut nak bagi zuriat dekat kita. Ayat maksu ni pernah baut saya tersentap kejap. Dan selepas itu, saya cuci hati saya buang kerisaun yang berkaitan dengan anak. Saya dan suami juga sama-sama berubah sentiasa mempersiapkan diri untuk jadi ayah dan ibu yang terbaik. 

Ok. Rasanya ini saja ikhtiar saya untuk mengandung. Selain daripada 4 kat atas ni, gaya hidup dan diet harian saya dan suami turut kami jaga. Oh yes, suami saya pun saya jaga diet harian dia. Barulah namanya bekerjasama dan saling menyokong antara satu sama lain. Heheh. Bawah ni antara tips dari dari saya sendiri:

1. Makan makanan yang berkhasiat dan makanan sunnah. Kurma dan kismis memang wajib ada di rumah saya. So makan je lah banyak-banyak sambil pasang niat.
2. Elakkan makanan yang tajam dan bahaya untuk kandungan. Contoh macam buah nanas, air bergas dan lain-lain.
3. Kurangkan minum ais - Ini betul-betul menguji nafsu nak minum ais/ sejuk lagi2 time cuaca panas. Mula-mula rasa tergoda, lama-lama cuba disiplinkan diri dan cuba tak pentingkan diri sendiri. So berjaya elakkan minum ais dan minuman sejuk-sejuk. Dua jenis minuman yang saya akan order bila dikedai ialah barli suam dan laicikang panas. Itu saja.
4. Kurangka pengambilan caffien - Yang ni takde masalah untuk saya, tapi agak bermasalah untuk suami saya. Heheh. Saya memang tak suka minum teh dan coffea. Eh tapi, saya minum kopi habbatusauda time balik kampung kat Johor. Sebab mak saya suka buatkan kopi habbatusauda ni untuk saya. Lagipun, rasanya kopi habbatusauda ni baik juga untuk kesihatan, so minum saja. Heheh. Kalau suami pula dia perlukan caffien katanya. So, saya benarkan dia ambil caffien 1 hari sekali sahaja iaitu waktu pagi. Selebihnya saya suruh dia minum juice.
5. Bersenam - Eh, actually kami tak delah bersenam beriya turun padang mcm tu. Biasanya kami just pergi swimming atau pun main xbox game dancing dekat rumah. Hahaha. Tu je lah.  
6. Elakkan lakukan aktiviti lasak dan kerja berat - Ini khas untuk isteri. Macam saya, suami memang dah awal-awal warning jangan buat kerja rumah berat-berat. Jangan ngada2 nak  deco rumah, tolak-tolak sofa, alih-alih meja, panjat2 pasang lagsir erkkkk tu pun kena warning tau. Huhu. Patuh saja apa suami pesan okay!

Ok rasanya dah panjang sangat saya menaip. Heheh. Ingin saya tekankan dimana, lain orang lain keserasiannya. Saya tak berani nak cakap mana satu usaha saya yang jadi penyebab saya mengandung. Rezeki datang dari Allah. Kita cuma perlu berusaha sahaja. Apa yang penting setiap usaha kita itu, disertai dengan doa banyak-banyak. Selebihnya kita serahkan saja pada Allah. Ingatlah, jaga hubungan kita sesama manusia lebih-lebih lagi dengan suami-isteri, ibu dan ayah serta keluarga. Minta didoakan yang baik-baik saja. Saya doakan semoga semua yang sedang berTTC mempunyai semangat untuk teruskan usaha dan diberi kesabaran dan ketengan dalam menempuh segala cabaran. Moga-moga rezeki anak akan datang dengan mudah :)

Wassalam.